哺乳期经常生气乳汁会变少吗 哺乳期妈妈生气不能喂奶吗

产后妈妈要保持心情愉悦，才能更好恢复身体，有人说哺乳妈妈生气不能喂奶，奶水里会有毒素，但其实生气并不会影响乳汁成分，哺乳期经常生气乳汁会变少吗?

哺乳期妈妈生气不能喂奶吗

生气的确会让我们的身体出现一些变化，比如心跳会加快，血压有可能会上升。

但是生气并不会影响乳汁中营养元素的构成比例，也不会把所谓的毒素排到乳汁中。

所以，妈妈生气之后依然是可以喂奶。

哺乳期经常生气乳汁会变少吗

虽然说我们说生气不会让母乳变成毒奶，但生气会影响母亲催乳素的分泌，导致妈妈的乳汁变少，而妈妈的乳汁变少，会引发妈妈的焦虑的情绪“母乳不足了，孩子吃不饿了，老是哭或者是长不好，怎么办”这种焦虑的情绪，会一直伴随着妈妈。

只不过妈妈在生气的时候，体内的催产素、泌乳素等激素水平会受到影响，可能会减少妈妈的泌乳量。

这样的一个恶性循环就会导致乳汁变得更少，甚至会导致母乳喂养的失败。

另外，如果我们过于生气，在抱着孩子喂奶的时候，孩子是可以感受到我们的情绪的，孩子也会变得焦虑不安。

所以妈妈们在哺乳期还是要尽量放松心情，尽可能地享受快乐的哺乳时光。

就算做不到时时刻刻情绪良好，也不必总是担心会影响到奶水质量，情绪稳定之后再喂奶就好。

产后妈妈情绪波动大，更需要家人的支持，这时候有一个靠谱的老公非常重要。

什么情况下不能喂奶：

1、宝妈喝酒后不能喂奶

婴儿对酒精的耐受性较低，6-30毫升的纯酒精量，就可能会导致死亡。

宝妈在哺乳期是绝对不能喝酒的，如果是因为“解馋”而喝酒还是忍一忍比较好。吃了妈妈的“酒奶”不是喝醉那么简单，严重时会影响身体和大脑发育。

酒精在体内一般经过24小时才能完全代谢出去，哺乳期的宝妈若是喝酒了，尽量间隔24小时以后再哺乳。

在这期间适当多喝水多加速代谢循环，并将母乳挤出去晚一些再哺乳。

2、吃药后看情况喂奶

怀孕期间若宝妈因为身体不舒服而吃药打针，不能在过后随意喂奶。药物会随着身体吸收而进入到母乳中，宝宝吃了不是很安全。

宝妈如果需要吃药，一定要听从医生的指导使用，选择对自己和宝宝影响较小的药。必要情况下可暂时中断哺乳，给宝宝添一段时间奶粉，等自己身体恢复了再继续的哺乳。

不过要记得在这个过程中定时将母乳挤出来，否则长时间不泌乳会“回奶”。

3、妈妈身上香味太重时别喂奶

小宝宝的鼻子很灵敏，他们最喜欢妈妈身上的奶香味，平时也是靠这个味道来“找妈妈”的。

若宝妈在哺乳过程中喷香水，或是使用味道特别大的洗衣液，不仅会干扰宝宝的判断力，还容易导致宝宝拒接被妈妈抱。

人工合成的香味中含有化学物品和各种香精，当宝妈将宝宝抱在怀里，等于让他和化学物品近距离接触，对宝宝健康是不利的。